今年，隨著國(guó)家衛(wèi)健委“體重管理年”三年行動(dòng)的全面啟動(dòng)，華池縣多措并舉，把醫(yī)院與學(xué)校作為健康管理的關(guān)鍵陣地，通過(guò)跨學(xué)科協(xié)作、體醫(yī)融合、科學(xué)干預(yù)等方式，推動(dòng)全民健康生活方式的普及。從多學(xué)科減重門(mén)診到校園“每日兩小時(shí)運(yùn)動(dòng)”政策，一場(chǎng)覆蓋全生命周期的健康體重管理革命正在展開(kāi)。  

在華池縣中醫(yī)醫(yī)院體重管理門(mén)診，記者看到一派繁忙景象。熏蒸室、艾灸拔罐室、中藥敷貼室等治療區(qū)域都排滿(mǎn)了前來(lái)就診的患者。該院充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢(shì)，將傳統(tǒng)療法與現(xiàn)代健康管理理念相結(jié)合，為肥胖患者提供全方位、個(gè)性化的健康服務(wù)。

華池縣中醫(yī)醫(yī)院體重管理門(mén)診護(hù)士倪瓊說(shuō)：“中醫(yī)拔罐能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，調(diào)節(jié)代謝，有利于毒素的排出，對(duì)體重管理有非常好的作用?！?/p>

愛(ài)美之心人皆有之，自從開(kāi)設(shè)了體重管理門(mén)診，通過(guò)中華傳統(tǒng)醫(yī)療方式的養(yǎng)生項(xiàng)目大受女性群眾青睞，在針灸與穴位療法室，市民楊妮妮正在接受第二次穴位埋線治療。

市民楊妮妮說(shuō)：“一開(kāi)始在咱們中醫(yī)院這個(gè)公眾號(hào)上發(fā)現(xiàn)有開(kāi)設(shè)的這個(gè)減肥門(mén)診，過(guò)來(lái)體驗(yàn)，吃了幾副中藥。這是我第二次過(guò)來(lái)做埋線，感覺(jué)有小小的效果。想繼續(xù)再保持一下，再健康一點(diǎn)。”

近年來(lái)，隨著生活方式的改變，超重和肥胖已成為減協(xié)全民健康的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題，國(guó)家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)成年居民超重率超過(guò)50%，肥胖率達(dá)到16%，由此引發(fā)的糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等慢性病發(fā)病率逐年攀升。華池縣中醫(yī)醫(yī)院在公立醫(yī)院改革發(fā)展與示范項(xiàng)目的支持和投資下，適時(shí)成立了體重管理門(mén)診，購(gòu)置多種數(shù)字化多功能設(shè)備，積極開(kāi)展中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、針灸與穴位療法、拔罐、推拿與經(jīng)絡(luò)調(diào)理、運(yùn)動(dòng)導(dǎo)引等中醫(yī)診療新技術(shù)，大力弘揚(yáng)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，以保健和預(yù)防為主。

華池縣中醫(yī)醫(yī)院副院長(zhǎng)羅進(jìn)寶說(shuō)：“開(kāi)設(shè)體重管理門(mén)診正是響應(yīng)國(guó)家健康中國(guó)2030戰(zhàn)略，注重承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的重要舉措，更是高質(zhì)量發(fā)展賦能學(xué)科建設(shè)的重要體現(xiàn)。其中，管理文明的核心是，科學(xué)減重，健康為本。在這里我們不是簡(jiǎn)單的追求體重?cái)?shù)字的下降，而是通過(guò)多學(xué)科的協(xié)作，對(duì)于患者提供個(gè)性化的健康管理方案。我們的團(tuán)隊(duì)有內(nèi)分泌科、康復(fù)科。骨外科名老中醫(yī)專(zhuān)家共同組成，融合中醫(yī)外治，用穴位埋線帶灸熏針，同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)干預(yù)、行為矯正、藥物輔助等綜合手段幫助患者實(shí)現(xiàn)，長(zhǎng)期，安全的行動(dòng)管理目標(biāo)?！?/p>

從醫(yī)院的減重門(mén)診到學(xué)校的運(yùn)動(dòng)打卡，2025年的“體重管理年”正以創(chuàng)新實(shí)踐重塑全民健康生態(tài)。這場(chǎng)行動(dòng)不僅關(guān)乎體重?cái)?shù)字的變化，更是對(duì)“健康優(yōu)先”發(fā)展理念的踐行，讓每個(gè)個(gè)體成為自己健康的第一責(zé)任人，讓社會(huì)共同織就一張“防未病、促健康”的安全網(wǎng)。與此同時(shí)，華池縣各中小學(xué)也在積極開(kāi)展健康促進(jìn)工作。在柔遠(yuǎn)初級(jí)中學(xué)的操場(chǎng)上，每天的大課間活動(dòng)已成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。

華池縣柔遠(yuǎn)初中九年級(jí)三班學(xué)生高浩棟說(shuō)：“這學(xué)期我們學(xué)校增加了課余活動(dòng)的時(shí)間，從原來(lái)課間10分鐘調(diào)整到15分鐘，讓我們有了一個(gè)更加充盈的活動(dòng)時(shí)間。有了這些改變之后我感覺(jué)，我的身體素質(zhì)得到了很大的增強(qiáng)，心里從以前很壓抑變得更加的陽(yáng)光、健康、開(kāi)朗。以前上課久坐，現(xiàn)在課間還能下來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，也可以交到一些志同道合的朋友，增加我的社交，在學(xué)習(xí)生活中有一個(gè)很好的放松，能夠在上課時(shí)更好的學(xué)習(xí)，集中精力?！?/p>

華池縣柔遠(yuǎn)初級(jí)中學(xué)黨支部書(shū)記、校長(zhǎng)柴建平說(shuō)：“我們學(xué)校高度重視學(xué)生體育工作，始終堅(jiān)持健康第一的教育理念，嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家政策，確保學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí)。創(chuàng)新課間15分鐘活動(dòng)形式，堅(jiān)持做好大課間操和眼保健操，堅(jiān)持開(kāi)展球類(lèi)級(jí)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，積極參加各類(lèi)體育賽事，全方位幫助學(xué)生在體育鍛煉中，享受樂(lè)趣，增強(qiáng)體質(zhì)，健全人格，鍛煉意志，成就夢(mèng)想?！?/p>

據(jù)了解，華池縣通過(guò)"醫(yī)校聯(lián)動(dòng)"的模式，將健康管理貫穿全生命周期。醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供專(zhuān)業(yè)的健康指導(dǎo)，學(xué)校營(yíng)造良好的運(yùn)動(dòng)氛圍，共同構(gòu)建起"防未病、促健康"的全民健康防護(hù)網(wǎng)。這種創(chuàng)新實(shí)踐不僅改善了居民的健康狀況，也為推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)提供了有益的基層經(jīng)驗(yàn)。（華池融媒全媒體記者：李春瑾 馮泳瀠）